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Yoga und mehr für Kurvenreiche
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Surf-Tipp: Yoga für Anfänger

Auf der Webseite von Asanayoga findet den Artikel "Yoga für Anfänger – Der ultimative Guide". Ultimativ ist ein sehr großes Wort, aber ihr findet dort einen kleinen, feinen Einblick zu dem Thema Anfänger im Yoga.  


Im Artikel findet ihr ihr auch Informationen zu Matten und Material. Bei meinen Yogastunden braucht ihr nichts mitzubringen. Matten sowie alle nötigen Props wie Blöcke, Gurte usw. werden gestellt! Selbstverständlich dürft ihr trotzdessen eure eigene Matte mitbringen, wenn ihr möchtet.

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