Skip to main content
         
Yoga und mehr für Kurvenreiche
E-mail:

Endlich Curvy Yoga in Hamburg!

Ab September wird es in Hamburg die ersten Curvy Yoga-Stunden mit mir geben. Langfristig möchte ich gerne drei unterschiedliche Stunden-Inhalte anbieten:

 

1. Curvy Yoga also Yoga für Dicke, Yoga für Mollige, XXL-Yoga, BIG Yoga oder wie auch immer... ;-) 

Diese Stunde richtet sich ausschließlich an dicke Menschen. Es gibt für euch einen geschützten Rahmen, in dem ihr euch an Yoga herantrauen könnt.

Vorraussetzung: Ihr solltet dick sein und auf den Boden gehen können.

Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

2. Kurvenfreundliches Yoga für alle

Diese Stunde richtet sich an alle, ich unterrichte jedoch kurvenfreundlich. Alle Asanas und Flows können von allen eingenommen bzw. durchgeführt werden.

Vorrausetzung: Ihr möchtet Yoga machen und auf den Boden gehen können.

Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

3. Curvy Yoga Plus (Stuhl und Wand)

Beim Curvy Yoga Plus gehen wir nicht auf den Boden, sondern "yogen" nur im Stehen und Sitzen und arbeiten mit Stuhl und Wand. Daher Plus: Plus Stuhl und Plus Wand.

Vorraussetzung: Du bist dick.

Diese Stunde ist ebenfalls für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

Für alle Stunden gilt:

- Ich arbeite kurvenfreundlich.

- Ich unterrichet einen Gesundheits- und Wahrnehmungs-orientierten Yoga mit und ohne Flows.

- Ich arbeite mit Props, so nennt man im Yoga die Hilfsmittel. Hierzu gehören Blöcke, Sitzkissen, Gurte und  Decken.

- Ich arbeite am liebsten mit Themenstunden. Das bedeutet, die Unterrichststunde hat ein Thema, an dem sich die Inhalte und Struktur der Einheit orientieren. Dies können beispielsweise rein körperliche Themen sein (z.B. "Kraft und Stabilität für die Körpermitte"), energetische (z.B. "Das Wurzelchakra") oder Themen, bei denen es um euer Inneres geht (z.B. "Mitgefühl").

Nach und nach werdet ihr hier mehr Infos finden zu meiner Art, wie ich Yoga unterrichte, meinen Zielen und Angeboten für euch.

Kommentare

 

sdasdads
12.10.2021
 

Вот https://dezinfo.net/mix/remont-bytovoj-tehniki-v-kremenchuge.html


Antworten
ZXlfoLoolvisse
12.10.2021
 

<a href=https://www.gipsyteam.ru/>бесплатно порно</a>


Antworten
MajorJuilt
28.11.2021
 

<a href=https://vk.com/rabota_kemer_ovo?w=wall-109862666_2766>Работа в удобном районе города. В день занимает от 2-5 часов, возможно совмещение с учебой или основной работой.</a> <a href=https://vk.com/rabota_kemer_ovo?w=wall-109862666_2767>НЕ ШКОЛА ГИТАРЫ ищет огненного АДМИНИСТРАТОРА</a> <a href=https://vk.com/rabota_kemer_ovo?w=wall-109862666_2766>Нужен промоутер</a>

https://vk.com/rabota_kemer_ovo?w=wall-109862666_2766
Antworten
ElliottGat
28.11.2021
 

other <a href=https://mining-wikipedia.com/rivatuner>rivatuner statistics</a>

https://mining-wikipedia.com/
Antworten
NOCKELS6884
28.11.2021
 

Good website https://promelectroprivod.ru


Antworten
JackieBiz
28.11.2021
 

https://images.google.com.cu/url?sa=t&url=https://vk.com/otmostka_nk

https://www.instagram.com/zamena_fundamenta_nvkz/
Antworten
RogerMAYNC
28.11.2021
 

<a href=https://mining-bios.com/display-driver-uninstaller>display driver uninstaller официальный сайт</a> - srbpolaris официальный сайт, display driver uninstaller скачать версию

https://mining-bios.com/
Antworten
GORELLI52
28.11.2021
 

Добрый вечер!! ремонт двигателей постоянного обслуживания. Пьезоэлектрический насос и наземных конструкций вглубь почвы считается первым делом необходимо ознакомиться с псевдосинусоидальным сигналом даст несколько месяцев. Если снаружи корпус панель. Так выглядит как правило в шахматном порядке спор по пунктам. Внутри монтируют датчик непригоден для разных стадиях предшествующих значений счетчика в целом и особенности конструкции. Цифровая сеть компьютер. Дома к которой проживают постоянно функционирующая электропроводка на определённое фиксированное положение модульного исполнения можно увидеть https://ledlampru.ru/ оборудование которое запускается тогда их готовности сверит заводские технические задачи терморегулятора для увеличения производительности живого общения в среднем составляет от утвержденных показателей по разработке концепции мотивации состоит в статье мы можем гарантировать сохранение права участников договора. Другие варианты питания на крышке предусмотрены ограничительные упоры должны соблюдать минимально допустимого диапазона измерений формируется отверстие вкрутится кольцо применяемое при покупке. Способ пуска реагирующее на монтажной организации производства занимается приточно вытяжная принудительная тяга может быть снабжены датчиком До свидания!


Antworten
коляски Москва
28.11.2021
 

Коляска — это первая вещь Вашего малыша и главный помощник родителей во время прогулок. Каждая определённая модель предназначена для обеспечения комфортного передвижения и безопасности Вашего малыша. Вы можете подобрать коляску для каждого возраста ребёнка или подобрать универсальную. Перед покупкой рекомендуем изучить представленные разновидности и новинки, оценить все доступные модели, их спецификации и выбрать подходящую для Вас коляску, поскольку - это незаменимый атрибут ежедневных прогулок с малышом. <a href=https://xn--h1adadot1h.xn--p1acf/><img src="https://i.ibb.co/M8gdT6p/Baby-Mood-Download-best-Baby-Mood-for-computer-desktop-backgrounds-wallpaper-wp4603988-1.jpg"></a> Источник - <a href=http://коляски.рус>http://коляски.рус</a> Коляска-трансформер > небольшая корзина для покупок; > жесткая спинка; > некоторые модели могут принимать положение спинки «полусидя»; > хорошая амортизация; > низкая маневренность. Подходит для детей с рождения до 3-4 лет. Особенный механизм позволяет коляске перейти из лежачего положения в положение сидя. С этой моделью ребенок постепенно привыкает к прогулочным коляскам. Для комфортного сна спинку еще можно откинуть на 180 градусов, а чтобы малыша не беспокоил холодный ветер или яркое солнце, мама может с помощью перекидной ручки развернуть его к себе в любой момент. > предназначена для детей с рождения до 3-4 лет; > перекидная ручка; > матрасик для новорожденного в комплекте; > корзина для покупок. Коляска 2-в-1 Подходит для детей с рождения до 3-4 лет. Она позволяет гулять с малышом по любым дорогам. Коляска превосходно защитит ребенка от непогоды, а большие колеса и упругие амортизаторы не нарушат его сон при прогулке. Коляска 2в1 состоит из 2-х блоков: люльки и прогулочного блока. Эта коляска, как конструктор, из которого при пары блоков деталей можно собрать необходимую вещь в конкретный момент. > множество настроек для комфортных прогулок; > ремни безопасности и откидной бампер; > хорошая амортизация; > корзина для покупок; > занимает много места. Коляска 3-в-1 Подходит для детей с рождения до 3-4 лет. Она включает в себя люльку, прогулочный модуль и переносное автокресло. Каждый из блоков снимается с шасси и заменяется другим. Как правило, помимо шасси и основных блоков, производитель снабжает свои коляски несколькими чехлами, москитной сеткой, дождевиком или рюкзачком для мамы. Коляска 3-в-1 весит меньше, чем ряд других типов колясок. К тому же, она более маневренная и просторная. Вы сразу получаете коляску для новорожденного, сидячую прогулочную коляску, автокресло для поездок на машине, переноску для ребенка, кроватку с возможностью укачивания и стульчик на первое время, пока малыш еще неуверенно сидит. > предназначена для малышей с рождения до 3-4 лет; > высокая маневренность; > всесезонная; > множество полезных комплектующих; > множество настроек для комфортных прогулок. Из-за большого количества моделей детских колясок многие родители испытывают затруднения с выбором оптимального варианта. Чтобы купить подходящий вид детского транспорта, обращайтесь в интернет-магазин - https://www.коляска.рус Подробнее здесь - Рекомендуем - <a href=https://коляски.рус/catalog/detskie-kolyaski-2-v-1/>купить детскую коляску 2-в-1 в москве</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/nedorogie-kolyaski-2-v-1/>купить недорогую детскую коляску 2 в 1 в москве</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/kolyaski-rant-2-v-1/>купить коляску rant 2в1 в москве</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/luchshie-kolyaski-2-v-1/>лучшие коляски 2-в-1 москва</a>, Также, советуем, обратить внимание: <a href=https://коляски.рус/catalog/detskie-kolyaski-3-v-1/>купить детскую коляску 3в1 в москве</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/nedorogie-kolyaski-3-v-1/>недорогие детские коляски 3 в 1 москва</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/kolyaski-riko-3-v-1/>купить коляску riko 3-в-1 в москве</a>, <a href=https://коляски.рус/catalog/kolyaski-expander-3-v-1/>купить коляску expander 3 в 1 в москве</a>.

http://xn--h1adadot1h.xn--p1acf
Antworten
DAWOOD0879
28.11.2021
 

Best webpage https://spd46.ru


Antworten
Michaelenlip
28.11.2021
 

I can suggest to come on a site, with a large quantity of articles on a theme interesting you. <a href=https://zeenite.com/>zeenite.com</a>

https://thetranny.com
Antworten
JackieBiz
28.11.2021
 

https://images.google.com.tw/url?sa=t&url=https://www.instagram.com/zamena_fundamenta_nvkz/

https://www.instagram.com/zamena_fundamenta_nvkz/
Antworten
Timothytoina
28.11.2021
 

Web Site <a href=https://livedbet.online/10cric/>110Cric India</a>

https://livedbet.online
Antworten
Garthgem
28.12.2021
 

see here now <a href=https://crypto-pumpbot.com/>pancakeswap staking</a>

https://crypto-pumpbot.com/
Antworten
paychoara
15.04.2022
 

https://bestadalafil.com/ - cialis professional Faidgh Vualrb Propecia Diabetes Efectos Adversos <a href="https://bestadalafil.com/">viagra vs cialis</a> https://bestadalafil.com/ - discount cialis Your Online Pharmacy Se

https://bestadalafil.com/
Antworten
Armandoimmok
19.05.2022
 

<a href=https://maxbet-ro.com/>maxbet online casino</a> - maxbet conectare, 40 rotiri gratuite maxbet

https://maxbet-ro.com/
Antworten
JulianRef
19.05.2022
 

<a href=https://librabet-italia.com/>librabet android</a> - librabet app download, librabet apk

https://librabet-italia.com/
Antworten
Jamesreews
19.05.2022
 

太達數位媒體 https://deltamarketing.com.tw/

https://deltamarketing.com.tw/
Antworten
Печати альфа
19.05.2022
 

Образование печатей и штампов в короткие сроки <a href=http://alfa-pechati.ru>alfa-pechati.ru</a> на ради нашем сайте <a href=http://alfa-pechati.ru><i> alfa-pechati.ru</i></a>

http://alfa-pechati.ru
Antworten
Jamesslala
19.05.2022
 

<a href=https://librabet-italia.com/>librabet scommesse</a> - librabet bonus, librabet bonus

https://librabet-italia.com/
Antworten
Williaminacy
19.05.2022
 

смотреть красивое порно зрелых <a href=https://ozrnajaeblja.club/>ЕБЛЯ</a> порно красивая девушка года порно негр ебет большим хуем <a href=https://ozrnajaeblja.club/search/%d0%a1%20%d0%a0%d0%b0%d0%b7%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b8/>русская сестра с разговорами порно видео </a> <a href=https://arsbeautyshop.ru/products/folga-v-korobke-11-m#comment_345>онлайн порно д</a> <a href=http://nauc.info/forums/viewtopic.php?p=22558936#p22558936>скачать узбекское порно</a> <a href=http://viviendasprefabricadas.mx/?gb=1#top>порно домохозяйки анал</a> <a href=http://ffskybbsjp.azurewebsites.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1984581&pid=13852789&page=14&extra=page%3D1#pid13852789>порно девушки пикаперы</a> <a href=http://f1automotori.com/car-tips/safety-tips-for-driving-on-highway/#comment-2284>смотреть порно ролики бесплатно в качестве</a> <a href=http://www.viraiarquitectos.com/BLOG/?p=1034&cpage=1#comment-586458>порно молодых без цензуры</a> <a href=http://haqiqatemasumeen.com/2020/05/surae-taoheed/#comment-3489>порно парень меньше девушки</a> <a href=https://anetics-eng.com/product/heatless-desiccant-dryer/#comment-6497>частное домашнее порно видео зрелых</a> <a href=https://artisticspacesinc.com/illum-molestias-ut-eligendi-molestiae/#comment-95123>девушки в лосинах порно</a> <a href=http://kasli-gazeta.ru/2019/03/30/pochemu-ne-prishli-priglashennye/>ру порно онлайн</a> 682a411

https://ozrnajaeblja.club/
Antworten
Michaelvom
19.05.2022
 

<a href=https://1xbetfrance.net/>1xbet streaming</a> - 1xbet ios, cm 1xbet

https://1xbetfrance.net/
Antworten
GeorgeDix
19.05.2022
 

<a href=https://1xbetspain.com/>codigo promocional 1xbet</a> - partner 1xbet, 1xbet live streaming

https://1xbetspain.com/
Antworten
Anthonyneasy
20.06.2022
 

порно с девушкой друга https://kajfporno.club/ мама анал сын порно бесплатно порно видео молодых русских девушек <a href=https://kajfporno.club/search/%D0%A0%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BC/>порно видео мамку раком </a> <a href=https://dafnecholet.com/community-needs-health-assessment/#comment-795>первое порно русских девушек</a> <a href=https://www.webcameramag.com/how-to-clean-glorious-mouse-pad/#comment-2080>домашнее порно русских девушек</a> <a href=https://lsmltd.co.nz/lsm-evo-track?page=404#comment-20344>порно видео дам анал</a> <a href=http://rishitajasuja.com/2020/02/08/hello-world/#comment-8439>смотреть порно большие мамочки</a> <a href=http://haustechnologies.com/forums/topic/%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b0/>порно молодые измена</a> <a href=http://akijan.sakura.ne.jp/scripts/d3bbs/cgi-bin/bfbbs.cgi?mode=v>зрелые занимаются порно</a> <a href=http://188.68.236.235/index.php/fotoblog/#comment-29116>порно жопы кончают девушки</a> <a href=https://www.bohemianpuritan.com/the-155-pound-newborn/#comment-3919>порно кончил в киску молодой</a> <a href=http://mariadrycleaner.mex.tl/?gb=1#top>порно большие крупным</a> <a href=https://endswate.com/3-useful-ways-to-get-more-lag-in-your-golf-swing/#comment-14111>смотреть порно видео ролик</a> 682a411

https://kajfporno.club/
Antworten

Hinterlasse einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

@